三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉是一种以三七根为原料制成的中药粉末，具有活血化瘀、止血消肿的功效。它常被用于改善血液循环、缓解疼痛和促进伤口愈合。日常食用三七粉时，推荐在饮用温水或牛奶中冲泡，适量为每次2-3克，能够有效帮助身体健康，并增强免疫力。然而，怀孕或出血性疾病患者应咨询专业医生后再使用。
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