三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉是传统中医中被广泛使用的一种草药，它主要的功效包括活血化瘀、消肿止痛、增强免疫力等。常用于治疗跌打损伤、血瘀性疾病以及女性月经不调等问题。食用方法上，三七粉可以与温水、小米粥或蜂蜜混合食用，每次建议量为2-5克，注意不宜空腹服用，以免引起不适。
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